Introductiecursus 2010

De introductiecursus bestaat uit ca. 10 lessen.
We beginnen met het aanleren van basistechnieken. Veiligheid komt aan bod en je oefent wat je moet doen als je omslaat. Je maakt kennis met verschillende typen boten.
Na een aantal lessen voel je je een beetje thuis in een boot en kun je andere dingen gaan uitproberen.

Er zijn verschillende disciplines van het kanoën, zoals vlakwater, wildwater, kanopolo, zeekano en brandingvaren.
Het doel is om een tochtje te kunnen varen (vlakwater), er zal een les kanopolo verzorgd worden en eventueel een les brandingvaren.
Het programma wordt aangepast aan het niveau en de wensen van de deelnemers.
De cursus wordt afgesloten met een examen voor het vaardiploma A (les 10). (Zie eisen voor kanovaardigheid A)
Leden die een vaardiploma hebben kunnen de sleutel van het clubgebouw krijgen zodat ze zelf met een clubboot kunnen gaan varen.

Kledingadvies: zwemkleding met een T-shirt en dunne trui, een sportbroek en eventueel een regenjas of lichtgewicht winddicht jack, schoenen die nat mogen worden zijn raadzaam.
Neem extra droge kleding mee.
Bril vastmaken aan touwtje of elastiek.
Warme douches zijn aanwezig.

Start introductiecursus 1:	Waarschijnlijk half mei 2010, een avond per week.
Plaats:	clubgebouw van LKV Rijnland, Doeshaven, Leiderdorp
Tijd:	20.00 - 21.30 (aanwezig 19.45 voor omkleden etc.)
Aanmelden:	nieuwlid@kanorijnland.nl

(Informatie voor jeugdleden: jeugd@kanorijnland.nl )

Voor vragen kunt u bellen of mailen naar

Hilde van der Linden nieuwlid@kanorijnland.nl, tel. 071-5142759

Last modified on: 29 Jan 2010 11:34:52. by HLJ